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Archive von April 2013

Termine für das Grundlagentraining der OSS

Nach Beendigung des reinen Grundlagen-Ausdauertrainings wird es ab Mai erstmals 2 feste Termine pro Monat geben, an denen Tempo und Höhenmeter dem Grundlagentraining entsprechen.
Nach den teilweise schnellen Trainingsausfahrten 2012 wollen die Verantwortlichen der Ortsschildsprinter hier etwas gegensteuern und bewusst regenerative Trainingsreize setzen.

Die genauen Termine:

Samstag, 04. und Sonntag, 19. Mai
Samstag, 01. und Sonntag, 16. Juni
Samstag, 06. und Sonntag, 21. Juli
Samstag, 03. und Sonntag, 18. August
Samstag, 07. und Sonntag, 15. September
Samstag, 05. und Sonntag, 20. Oktober

Die Termine sind natürlich auch im Kalender der Ortsschildsprinter hinterlegt, der HIER abgerufen werden kann.

Freitag, 26.April 2013

BASF-Tour am Sonntag, den 5. Mai 2013

Die Ortsschildsprinter werden am Sonntag, den 5. Mai 2013 wieder an der BASF-Tour teilnehmen.

Wer sich nähere Informationen anschauen möchte, findet HIER mehr Details, incl. Streckenplan.

Wir fahren entweder Tour 1 (172km) oder Tour 2 (154km).

Treffpunkt ist am Sonntag, den 5. Mai 2013 um 7.00 Uhr wie immer das kath. Bushäusl.

Freitag, 26.April 2013

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